« Si vous traitez un individu comme il est, il restera ce qu'il est.
Mais si vous le traitez comme s’il était ce qu'il doit et peut devenir, alors il deviendra ce qu'il doit et peut être. »

Behandle die Menschen so, als wären sie, was sie sein sollten, und du hilfst ihnen zu werden, was sie sein können.

J. W. von Goethe, Faust I

Art Therapie Virtus

jeudi 14 février 2013

BD – « Sous gagnance et dénigrement » – Quelle opinion avez-vous de vous même ? Et des autres ? 2

Ce matin Emmanuelle, m’a demandé de refaire le même travail qu’hier, en parlant de moi celle qu’elle connaît et que les personnes du blog connaissent aussi. Je crois qu’elle veut parler de Grr Grr et de Beatrisse mais moi là je suis complètement perturbée, j'en suis devenue très agressive ce matin et même maintenant je suis mal à l'aise. Je ne sais pas quoi dire les concernant je ne les connais pas vraiment alors comment savoir et vous écrire ce que ces deux pergrrrrrrr é e é e é e ele é e é e grrrrrr je reprends : personnalités aiment vraiment. Emmanuelle ne comprend pas non plus que je dise que je ne supporte pas les gens doubles alors que moi-même je suis fragmentée, elle me dit que je n'ai aucune empathie pour moi même au point de le projeter sur les autres ! D'abord ça je ne le comprends pas, pourquoi me projeter sur les autres, oui je confirme que moi dans la vie de tous les jours je doute de tous et je ne m'aime pas dans tout les sens du terme, maintenant s’il y a bien une chose que je peux dire c'est : oui je suis fragmentée mais que moi je n'ai rien demandé. A être comme cela, je dois vivre comme ça, y compris pour les autres personnes qui souffrent de la même chose que moi, alors là pour toutes ces personnes oui je peux comprendre leur comportement qu’elles peuvent agir et réfléchir différemment, qu’elles peuvent avoir une autre facette et que cela peut être indépendant d'eux. Par contre quand je parle des autres personnes qui elles ne sont pas fragmentées, qui sont je dirais « normales ». Là mon point de vue de sur mon écrit d’ hier et bien je reste sur la même position je ne les comprends pas pourquoi elles ne restent pas elles mêmes franc jeux, naturelles pourquoi être comme cela ? Alors avoir un autre coté qui fait souffrir et qui profite des sentiments et de l'amour de l'autre ? Il faut m'expliquer pourquoi vouloir changer ce comportement que la vie à donné.

Maintenant concernant Béatrice, moi qui travaille sur ce blog je suis connue comme travailleuse, persévérante, j'adore dessiner, apprendre pour évoluer, réfléchir, je suis à l'écoute des autres enfin je crois je fais de mon mieux, j'essaie aussi de répondre du mieux que je peux aux commentaires, mais je peux me montrer parfois très agressive et là je n'ai pas de limite. Mais je peux être attachante, il y a aussi ce coté de Béatrice qui ne sait pas être autonome justement concernant ce blog elle doit être encadrée et guidée justement à cause de ses deux autres personnalités qui ne savent bien se tenir ou s'entendre encore. Il y a ce coté de moi qui concernant ce travail a besoin d'aide, pour les corrigés de mes écrits et m'aider à réfléchir, à voir les choses autrement, et tout cela Béatrice ne sais pas encore le faire seule, mais je m’y accroche car le jour où moi je serais capable d'aller sur ce blog sans aide c'est que je serais guérie. Voilà là c'est une partie de moi que peut de monde connait.

Maintenant il y a aussi cette partie de moi fragmenté Grr Grr et beatrisse, dont j'ai beaucoup de mal a parler et qui apparaissent dans la journée dans mon travail aussi, mais que dire d'elles ? Je ne connais pas leurs goûts, je sais juste que beatrisse peut se montrer très agrrrrrrr é e é e é ele é e é e grrrrrr é e t e u e é e é e ele é e é e grrrrrr je reprends : agressive collante et capricieuse et ne veut pas être abandonnée. Elle s'exprime comme une enfant, elle se comporte de la même manière. Elle veut qu’on l'aime et peut-être se faire connaître mais je crois qu’elle a peur aussi, je sais qu’elle aime notre père, que pour elle ce qu’il a fait n’est pas mal. Peut-être que du point de vue maturité pour elle c'est difficile à comprendre, qu’il reste son papa qu’elle aime. Maintenant pour la décrire plus, je ne sais pas, je ne sais pas si elle aime les mêmes choses que Béatrice ou de Grr Grr : activité, nourriture, loisir etc. mais voilà elle excite ça c'est sur, par contre je ne sais pas si c'est elle qui apparait dans mes fugues la nuit, ou dans la journée. Une chose que je sais : cette personnalité là quand elle apparaît, a peur de tout et ne sais pas non plus qui elle est, où elle habite etc. Il est très difficile de s'approcher d'elle, elle ne reconnait pas non plus mon ami et mes enfants, et les autres, elle connait juste un de mes psychiatres, Emmanuelle, car elle leur parle, une autre chose aussi elle ne sait pas faire marcher certaines choses, comme par exemple le scanner, la machine à café etc. Je pense aussi que elle est limitée du point de vu intellectuel pour se servir de tout cela, serait-elle trop petite ? une chose est sure il faut lui apprendre à grandir.
Maintenant pour Grr Grr lui alors aime bien s'exprimer partout dans mes écrits, mes dessins, je suppose qu’il aime tout cela, il est très rapide, il envoie n'importe quoi je ne sais pas si il sait lire. Je ne sais pas non plus son niveau intellectuel, je ne sais pas non plus s’il sait écrire en langage courant, apparemment non. Je pense qu’il ne s'entend pas avec beatrisse. Il adore les images pleine de sang. Je ne sais pas non plus si c'est lui qui intervient dans mes pulsions. Pour moi il me semble plus réservé que beatrisse, par congrrrrrrrr é e é e é ele é e é e grrrrr é e é e te u e é e é e é e grrrrrrron je reprends : contre je sais aussi que quand il intervient dans mon travail il est assez désordonné il est même limite cochon il laisse ses traces partout, exemple la peinture sur mon bureau, voilà ce que je peux dire. En plus du texte que j'ai fait hier, je me pose la question maintenant si tout ce que j'ai écrit sur moi hier et bien, si beatrisse et Grr  Grr ne se ressemblent pas au point de vu gout, activité, couleur, idées, sachant qu’elles sont à l'intérieur de moi et vivent dans mon corps.
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mercredi 13 février 2013

4/ Le concept de multiplicité du psychisme par Richard Schwartz

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Plus récemment, les chercheurs ont développé des ordinateurs avec processeurs en parallèle (qui travaillent en même temps) communiquant les uns avec les autres, mais largement indépendants les uns des autres. Ces ordinateurs parallèles sont capables de « penser » d'une façon beaucoup plus proche de celle de l'intelligence humaine que les ordinateurs en série d'autrefois (Wright, 1986). Marvin Minsky (1986), l'un des fondateurs de l'intelligence artificielle, conclut : 

"Utiliser l'image de l'agent unique est devenu un sérieux handicap dans l'élaboration de nouvelles idées en psychologie. La compréhension de l'esprit humain est sûrement l'une des tâches les plus ardues à laquelle l'intelligence humaine fait face. La légende d'un Self unique et simple ne peut que nous distraire du but de cette recherche. (p. 51) ( ... ) Tout cela suggère qu'il est raisonnable de penser qu'il existe, à l'intérieur de notre cerveau, une société d'esprits. Comme les membres d'une famille, les différents esprits peuvent travailler ensemble pour s'aider les uns les autres, chacun ayant cependant sa propre expérience mentale dont les autres ne savent rien. (p. 290)."

Dans le domaine de la psychothérapie, des indices qui soutiennent la thèse de la multiplicité méritent d'être mentionnés. John et Helen Watkins (1979) ont poursuivi les recherches d'Ernest Hilgard (1977, 1979), qui a décrit ce qui a été appelé le phénomène de l'« observateur caché ".
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Autres billets sur Système familial intérieur blessures et guérison

BD – « Sous gagnance et dénigrement » – Quelle opinion avez-vous de vous même ? Et des autres ?

Ma façon de voir les autres personnes ne plaît pas à tout le monde, mais dire ce que l'on pense des autres c'est difficile car nous ne sommes pas en eux et on peut les faire souffrir en employant de mauvais mots. Je pense aussi qu’une personne ne reflète jamais ce que elle est exactement. Il y a toujours en elle son petit jardin secret qui ne ressort jamais peut-être aussi une façon pour elle de se protéger. Je trouve cela normal. Maintenant je peux vous dire une opinion globale concernant ma façon de voir les personnes donc je dirais bien qu’il y a cette chose qui m'énerve bien et que je découvre les deux facettes de la personne au bout d'un cgrrrrrr é e é e é e é ele é e é e é e grrrrr je reprends : certain temps : découvrir son coté faux jeton et hypocrite et cette façon aussi de se servir et de jouer avec les sentiments pour pouvoir obtenir ou pour pouvoir faire quelque chose. Une sensation qui en moi me fait très mal à chaque fois et qui ne m'aide pas à donner ma confiance. Je ne comprends pas pourquoi certaines personnes jouent un double jeux, pourquoi ne pas rester entier, naturel avec ces défauts et ces qualités comme tout le monde. Il y a bien une raison à ce que la vie nous a donné, alors pourquoi allez cacher ce que la nature humain nous a donné, être soi-même, rien de plus beau je trouve être aimée pour ce que l'on est, de toutes façons tout le monde ne peut nous aimer et s'aimer. La vie est comme cela et on ne peut changer la règle. Je trouve déjà que la vie ne nous fait pas de cadeaux alors pourquoi aller se chercher d'autres embrouilles, des noises, pour se rendre encore un peu plus malheureux. C'est un comportement qui me dégrrrrrr é e é e é ele é e é e grrrrrrr é e é e t e u e é e é e ele é e é e grrrrrr je reprends : dépasse. Par contre je sais et je suis consciente qu’il y a des personnes très bien, avec une grande sensibilité et avec tout ce coté humain qui ressort d'eux que j'aime beaucoup, qui ne sont pas dans l'indifférence totale, qui ont en elles un coté psychologique qui pour moi sert beaucoup dans les relations, et qui sont sensibles à leur entourage avec une grande écoute et large d'esprit. Je pense que je vais m'arrêter là le plus gros à été dit.

Maintenant me concernant, mon opinion sur moi. Alors là c'est pareil se décrire je pense que déjà c'est ce la « péter » et avoir en nous ce coté orgueilleux du genre je suis et cela me gène beaucoup et me met mal à l’aise et m'énerve. Parler de ma personne, quelle drôle d'idée mais bon allons-y.
Déjà je ne suis une femme pas facile à comprendre, et je n'accorde pas ma confiance à tout le monde. J'ai besoin d’énormément de temps. Il faut que j'ai un déclic sur cette personne, sinon pas grande chance pour elle ou lui hélas. Je suis trop directe je pense parfois dans mes paroles. Je peux être aussi très rancunière surtout quand cela touche mes enfants. Là je peux devenir maboule. Je suis une insatisfaite dans mogrrrrr é e é e é e ele é e é e é o é e ele é e é e grrrrr je reprends : mon travail. J'ai du mal à m'exprimer pour me faire comprendre, un manque de vocabulaire certainement et parfois mes phrases sont mal tournées aussi bien à écrit. Je n'ose pas dire ce que je pense c'est une chose que j'évite, je préfère me taire car parfois quand cela m'arrive mes paroles dépassent mes pensées et je suis malheureuse d'avoir blesser la personne, ou alors si cela arrive c'est sous la colère et mon impulsivité, et alors c'est trop tard, le mal est fait. Pareil au lieu de mentir, je préfère ne rien faire ou ne rien dire non plus.
Je suis très réservée pour parler de certains sujets voir même secrète. En public j'aime garder mon jardin secret une chose importante pour moi. Je suis patiente quand je le décide aussi et cela dépend de la personne avec qui je me trouve et surtout de mon humeur, je ne suis pas disons une personne très zen, mais en général je fais mon possible pour l’être. Je suis une bagarreuse, j'aime bien titiller la personne la pousser à bout la voir réagir, connaître ces limites. C’est une chose importante pour moi aussi un coté rassurant et qui me calme, c'est une chose que je fais régulièrement : tester les personnes, je ne supporte pas les personnes molles et qui se laissent faire n'ayant aucun répondant, cela m'exaspère et je peux devenir vite agressive.
Je suis quelqu'un qui est toujours sur ses gardes et méfiante, je peux être aussi très observatrice ce qui dérange parfois, ma façon de regarder. Je mets mal à l'aise, je peux prendre certaines situations à cœur à m'en rendre malade, surtout si c'est pour trogrrrrrr aaaaaaaa éme mom papa aooa aaaaaaagrrrrrrrr je reprends : trouver une solution pour aider une personne, ou alors dans mon travail je n'aime pas faire les choses à moitié, et le rendre en retard, et je fais mon maximum pour qu'il soit soigné, comme pour envoyer les factures ou autres dossiers. J'aime quand les situations sont claires aussi, je n'aime pas les à priori, les quiproquos cela sème la zizanie et j'ai horreur de cela. Un rien peut me déstabiliser, me distraire et m'angoisser. Je ne fais jamais plusieurs choses à la fois, sinon je n'arrive pas bien à me concentrer et cela peut provoquer des dégâts donc il ne vaut mieux pas.
Je n'aime pas la foule et les petits espaces et les endroits sans fenêtre ou il fait sombre j'ai l'impression d'étgrrrrrr é e é e é e é ele é e é e é e grrrrrr je reprends : étouffer.
Je suis une maman large d'esprit avec mes enfants je parle de tout. Aucun sujet n’est tabou. J'aime bien apprendre, travailler dur pour avancer cela m'énerve quand on me bouscule, mais je reconnais que cela me fait du bien aussi cela me permet de ne pas stagner, je n'aime pas qu’on me mette des limites je me rebelle en général. Ce qui veux dire une personne qui ne lâche jamais le morceau là cela me cause un problème mais elles sont très rares en général les personnes cèdent avant et partent.
J'aime découvrir et évoluer dans divers domaines ma curiosité est toujours en alerte mais je suis un peu longue parfois mais je pense que là-dessus c'est la peur qui m'arrête. Je suis assez casanière. Je n'aime pas trop sortir et aller voir les personnes chez elles, cela m'angoisse énormément. En amitié je suis très fidèle et honnête un mal entendu je le règle tout de suite, je n'ai pas beaucoup d'amis. Je parle vrai avec ceux auquel on peut se confier, je ferais n'importe quoi pour eux et je leur donne mon entière confiance. Par contre si on me tire dans le dos là je peux me montrer disons « dangereuse ». Pour moi une trahison est très grave cela me touche au plus profond. Quand je m'engage sur quelque chose ou envers une personne je tiens ma promesse. Pour moi c'est primordiale. Pas question de faire croire en une personne et après reculer, cela fait trop mal à supporter dans les deux sens, c'est pareil reconnaître mes erreurs au début j'ai du mal mais je le fais mais quand je sais que j'ai raison là je ne lâche pas le morceau et je peux devenir une vraie « chieuse ». Je suis capable d’entendre les choses quand cela ne va pas même si parfois c'est dur pour moi, je suis capable aussi de faire des compromis. J'ai aussi beaucoup de connaissance à ne pas confondre avec les vraies amies, et je n'ai vraiment pas le même comportement concernant cette amitié avec elles si je me fâche je ne ferais pas grand chose pour relier les liens, et je pense aussi que je ne me donnerais pas à fond je le reconnais.
J'aime bien recevoir mais pas à la suite je trouve qu’être trop les uns sur les autres étouffe et peut, à force, briser une amitié sincère, du moins c'est mon avis, je peux être très à l'écoute et être très désagréable, je suis une râleuse professionnelle mais au fond de moi je suis remplie de tendresse et d'amour à donner c'est une image que je donne une façon à moins de me mettre en sgrrrrrr é e é e  é e  é ele é e é e é e grrrrr é e é e t e u e é e é e é e grrrrrr je reprends : sécurité pour ne pas être envahie et peut être aussi pour ne pas envahir les autres une barrière que je me mets. J'adore les câlins et les bisous et les paroles douces cela me tranquillise et m'apaise, en gros la personne qui sait bien me canaliser n'a aucun problème avec moi enfin en principe. Voilà le plus gros de moi peut être que plus tard je rajouterais des choses me concernant. Pour l'instant j'arrête là je suis suffisamment angoissée.
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